梅味噌が良い塩梅になりました。

早速　味見をしました。

味噌と梅に分けて使用します。

定番の豚肉の梅味噌炒めです。

酸っぱいのがお好きな方は、梅を足して、ほんのりが良い人は味噌だれだけの味付けがよいみたいです。

ランチは、マフィンサンドにマカロニサラダです。

ハンバーグに梅味噌を塗って、チーズと野菜を挟んで、カロリー多め😣に！

これまた、カロリー高いマカロニサラダ、卵にカリカリベーコン、玉ねぎ、きゅうりも入れました。

トッピングは、トマトのピューレ風を！

今日は、カロリーオーバーで運動もしなければ( ＞Д＜；)