心穏やかな日々を求めて!

シニアのつぶやき、独り言

ストレス解消?半身浴

コロナ鬱解消に、あれやこれやと考えて、ダイエットにもいい、半身浴に挑戦しました。


まずは、雑誌を持ち込みましたが、薄暗い浴室では 老眼気味の私には読めません。

写真やら大きめの字のところだけでは、30分で飽きた!


それではと、音楽とアロマを試すも これも30分が限界!


そういえば、私は長湯がダメだったのだ(/_;)/~~


風呂上がりには、おしゃれな飲み物をと、サクラの香りの紅茶を頂き、夜はミカンのお酒を頂きました。




でも、あまりミカンの香りがしなかった(・・;)