心穏やかな日々を求めて!

シニアのつぶやき、独り言

半身浴のブログ記事

半身浴(ムラゴンブログ全体)
  • ストレス解消?半身浴

    コロナ鬱解消に、あれやこれやと考えて、ダイエットにもいい、半身浴に挑戦しました。 まずは、雑誌を持ち込みましたが、薄暗い浴室では 老眼気味の私には読めません。 写真やら大きめの字のところだけでは、30分で飽きた! それではと、音楽とアロマを試すも これも30分が限界! そういえば、私は長湯がダメだ... 続きをみる

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