朝メモ 習慣いいよ!
「朝メモ」毎朝つけてます。
ベッド横にメモ用紙とペンを置き、その日の天気や気分で今日やることを
書く。ただどれだけなんです。
もう5年ぐらいして、忘れっぽくズボラな私にはすごーく助かっています。
晴れの日 休日のある日
AM *洗たく *下駄箱掃除 *靴磨き
*ニューシューズで散歩
PM *クリーニング取り *ATM
*コピー *アイロンかけ
なんて こんな調子で、翌朝チェックで、全部できたら満足!
できなかった時は、○で囲んで脳に刻む。
そして 今日のする事を またメモする。
むかし 読んだ本に書いてあったのを 続けてまーす。
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